VIP @Home – Ernährungsauswertung

299,90 €

Individuelle Auswertung deiner Ernährung auf Basis eines mindestens 7-tägigen Ernährungstrackings. Die Analyse erfolgt im Vorfeld, der 60-minütige VIP-Termin bei dir zu Hause dient der persönlichen Besprechung, Einordnung und konkreten Optimierung deiner Ernährung.

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Beschreibung

Die VIP @Home Ernährungsauswertung ist eine persönliche und detaillierte Analyse deiner aktuellen Ernährungsgewohnheiten – bequem bei dir zu Hause.

Vor dem Termin trackst du deine Ernährung mindestens 7 Tage vollständig über eine App deiner Wahl. Erfasst werden:

  • alle Mahlzeiten und Snacks

  • Mengen und Uhrzeiten

  • Getränke (inkl. Wasser, Kaffee, Alkohol etc.)

Nach Abgabe des Ernährungstrackings benötige ich mindestens 3 Tage zur professionellen Auswertung. Erst danach findet der Termin statt.

Im 60-minütigen VIP-Termin bei dir zu Hause besprechen wir:

  • Kalorien- und Makronährstoffverteilung

  • Mikronährstoffrelevanz aus der Ernährung

  • Essrhythmus, Timing und Gewohnheiten

  • konkrete Optimierungsvorschläge für Alltag, Training und Regeneration

Du erhältst klare, umsetzbare Empfehlungen ohne Dogmen – individuell auf dich zugeschnitten.

Dauer: 60 Minuten

Ort: bei dir zu Hause

Voraussetzung: Ernährungstracking (mind. 7 Tage)

Hinweis: Terminbuchung frühestens 3 Tage nach Abgabe des Trackings möglich.

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